Tin Y Tế

Trầm cảm và bệnh khô mắt: Nghiên cứu tìm ra mối liên hệ mới

Ngày 14 tháng 6 năm 2023 – Các bác sĩ thường lưu ý rằng bệnh nhân mắc bệnh khô mắt (DED) báo cáo tâm trạng thấp. Giờ đây, nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ giữa bệnh khô mắt và trầm cảm thực sự có thể khá phổ biến.

Của nó ước lượng 5% đến 50% người dân trên toàn cầu mắc chứng DED; hơn 16 triệu người Mỹ đã được chẩn đoán mắc bệnh này. Bệnh khô mắt xảy ra khi bạn không có đủ nước mắt che phủ giác mạc hoặc nước mắt bốc hơi quá nhanh. Phòng khám Cleveland.

Mối quan hệ giữa trầm cảm và bệnh khô mắt trước đây đã được chứng minh. thành lập, nhưng các chi tiết cụ thể về các triệu chứng của bệnh nhân hiện đang trở nên rõ ràng hơn. một cái mới học từ các nhà nghiên cứu Ả Rập Saudi phát hiện ra rằng trong số 401 người được khảo sát, 36,7% mắc chứng DED và 23,7% được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm, căng thẳng hoặc lo lắng.

Mới đây học cũng phát hiện ra rằng những bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm có các triệu chứng khô mắt nghiêm trọng hơn, điều này có thể khiến họ khó chịu về mặt cảm xúc.

“Trầm cảm không chỉ đơn giản là ‘trong tâm trí’ – đó là một tình trạng đa hệ thống có thể ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trong cơ thể và làm gián đoạn hoạt động bình thường của chúng,” cho biết Howard L. Forman, MDmột bác sĩ tâm thần của Hệ thống Y tế Montefiore và là phó giáo sư tâm thần học và khoa học hành vi tại Đại học Y khoa Albert Einstein ở Thành phố New York.

Hai mươi chín phần trăm người Mỹ trưởng thành khảo sát năm nay cho biết họ đã được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm tại một thời điểm trong đời.

“Bệnh khô mắt có thể cản trở việc tận hưởng cuộc sống hàng ngày, điều này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng trầm cảm,” cho biết Deepinder K. Dhaliwal, MD, một nhà châm cứu được cấp phép và là giáo sư nhãn khoa tại Trường Y thuộc Đại học Pittsburgh. “Cho dù bệnh khô mắt gây ra trầm cảm hay trầm cảm gây ra bệnh khô mắt là con gà hay quả trứng, nhưng hai tình trạng này chắc chắn có liên quan với nhau.”

Bệnh nhân mắc các bệnh này có thể làm việc với bác sĩ của họ để thực hiện những thay đổi cần thiết nhằm cải thiện các triệu chứng trầm cảm và DED.

Các triệu chứng của bệnh trầm cảm là gì?

Các triệu chứng trầm cảm có thể từ nhẹ đến nặng và chúng có thể chỉ ra tình trạng bệnh nếu chúng kéo dài 2 tuần hoặc lâu hơn, theo Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ. Các dấu hiệu bao gồm:

  • Sự sầu nảo
  • Mất hứng thú hoặc niềm vui trong những việc bạn thích làm
  • Ăn quá nhiều hoặc quá ít
  • Cảm giác tội lỗi hoặc vô giá trị
  • Những người khác nhận thấy bạn có vẻ bồn chồn hoặc thờ ơ
  • Suy nghĩ hoặc ra quyết định khó khăn
  • Thiếu tập trung tinh thần
  • Suy nghĩ về tự tử hoặc cái chết
  • Rối loạn giấc ngủ.

Dhaliwal, người cũng là giám đốc phẫu thuật khúc xạ và giám đốc Dịch vụ Giác mạc tại Viện Thị giác UPMC, đồng thời là người sáng lập và giám đốc Trung tâm Chăm sóc Mắt Tích hợp tại Đại học cho biết: “Trầm cảm có thể trở nên tồi tệ hơn do thiếu ngủ, cũng như khô mắt. Pittsburgh. một người Trung Quốc học phát hiện ra rằng trong những ngày căng thẳng của đại dịch COVID-19, việc thiếu ngủ làm gia tăng các triệu chứng DED ở những người được nghiên cứu, từ đó khiến họ cảm thấy chán nản và lo lắng hơn.

Các triệu chứng của khô mắt là gì?

Theo Viện Mắt Quốc gia, khô mắt có thể gây ra:

  • Cảm giác cộm hoặc cộm trong mắt
  • Một cảm giác của một cái gì đó nằm trong mắt của bạn
  • Đốt hoặc châm chích
  • mắt đỏ
  • mờ mắt
  • Tính nhạy sáng

Mối liên hệ vật lý giữa trầm cảm và bệnh khô mắt là gì?

Cơ chế chính xác chưa được thiết lập đầy đủ. Nhưng tình trạng viêm trong cơ thể có thể là một trong những nguyên nhân chính.

Dhaliwal cho biết: “Viêm trên bề mặt mắt có thể cho thấy nguy cơ trầm cảm cao hơn.

Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng SSRI – thuốc chống trầm cảm làm tăng serotonin trong hệ thống của bạn và giảm các triệu chứng trầm cảm – cũng có thể làm tăng chứng viêm, do đó, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng DED.

“Một số loại thuốc chống trầm cảm hoạt động bằng cách ngăn chặn tín hiệu giữa các tế bào thần kinh, điều này có thể làm giảm phản ứng tự nhiên của mắt đối với việc sản xuất phim nước mắt thích hợp,” Jennifer, Tsai, OD, bác sĩ nhãn khoa được chứng nhận bởi hội đồng quản trị và là người sáng lập LINE OF Sight, một cơ sở chăm sóc mắt ở Hoa Kỳ cho biết. Thành phố New York.“Kết quả là, điều này làm giảm lượng nước mắt tiết ra và dẫn đến khô mắt.”

Lối sống có thể là một yếu tố quan trọng khác.

Tsai nói: “Trầm cảm và khô mắt thường có mối liên hệ với nhau do những thay đổi bên ngoài. “Trầm cảm có thể thay đổi thói quen của bạn, chẳng hạn như dẫn đến tăng thời gian sử dụng thiết bị và thói quen ăn uống kém. Những thay đổi này có thể dẫn đến tăng sự bốc hơi nước mắt và chắc chắn là khô mắt.”

Nghiên cứu cũng đã phát hiện ra rằng trầm cảm có thể gây ra những thay đổi trong cách bệnh nhân xử lý cơn đau, dẫn đến các triệu chứng DED nghiêm trọng hơn. Điều này có thể tạo ra sự khó chịu về thể chất mãn tính, điều này cũng ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của bạn.

Forman cho biết: “Khó mở mắt hoặc nhìn mờ có thể cản trở bạn thực hiện các hoạt động mang lại niềm vui cho bạn. “Điều này có thể dẫn đến sự cô lập xã hội nhiều hơn và những ngày ít trọn vẹn hơn.”

Bạn có thể làm gì để cải thiện triệu chứng khi trầm cảm và bệnh khô mắt xảy ra cùng lúc?

Ghi lại những trường hợp dường như khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Nói chuyện với bác sĩ trị liệu về cảm xúc thất vọng mà bạn cảm thấy có thể rất hữu ích. Ngoài ra, “nếu bạn bị khô mắt ngay sau khi bắt đầu dùng thuốc, hãy báo cho bác sĩ của bạn biết về điều đó,” Forman nói.

Tuy nhiên, bạn sẽ không cần phải ngừng thuốc mà bạn cần.

Dhaliwal nói: “Chúng tôi không bao giờ ngừng thuốc chống trầm cảm, vì trầm cảm là một căn bệnh làm suy nhược cơ thể. Thay vào đó, một loại thuốc mới có thể được bảo hành. Và bác sĩ của bạn có thể giúp bạn tập trung vào việc cải thiện các triệu chứng ở mắt.

Dhaliwal nói: “Các phương pháp điều trị khô mắt không dùng thuốc – chẳng hạn như chườm ấm và vệ sinh mí mắt – có thể giúp ích rất nhiều. “Axit béo Omega-3 uống bằng miệng không chỉ có thể giúp chữa khô mắt mà còn cải thiện tâm trạng.”

bài tập chớp mắt có thể giúp bôi trơn bề mặt mắt của bạn. Bạn cũng có thể giảm căng thẳng thông qua châm cứu, duy trì hoạt động thể chất và ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh.

Như Dhaliwal đã tổng kết: “Tất cả các bước này có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn và kiểm soát tốt hơn cuộc sống của mình”.

Nguồn bài viết : https://www.webmd.com/eye-health/news/20230614/depression-dry-eye-disease-research-finds-new-connection?src=RSS_PUBLIC

/* ]]> */