Tin Y Tế

Mối quan hệ độc hại là gì? Các chuyên gia giải thích các dấu hiệu cần tìm – KTYK

Như bạn có thể tưởng tượng, đối phó với một mối quan hệ độc hại và mọi thứ đi kèm với nó sẽ có tác động. Trong ngắn hạn, điều này có thể giống như việc bỏ lỡ cơ hội hẹn hò với những người tốt cho bạn. Nhưng nó cũng có thể dẫn đến sự xấu hổ, theo nhà tình dục học và giáo viên yoga gợi cảm Joy Berkheimer Ph.D.

Ví dụ, nếu một người độc hại ném bom tình yêu vào bạn, “Cuối cùng, bạn sẽ nói với tất cả bạn bè của mình về điều đó và có thể đăng tải về nó,” cô ấy giải thích, đồng thời cho biết thêm rằng điều này thường được theo sau bởi sự đối xử im lặng không rõ nguyên nhân, những cơn thụ động đột ngột. -sự ghen tuông hung hãn, hoặc xúc phạm thẳng thừng đến ngoại hình và/hoặc trí thông minh của bạn khiến bạn không nói nên lời.

Sau đó, [you don’t want] để chia sẻ bất cứ điều gì với bất kỳ ai về sự tương tác này nữa,” Berkheimer giải thích.

Và về lâu dài, ảnh hưởng của việc đối phó với một mối quan hệ độc hại sẽ nghiêm trọng hơn. Điều này có thể giống như bị cô lập khỏi những người thân yêu, cơ thể bạn thay đổi do kiệt sức vì tranh cãi hoặc lo lắng vì đau khổ trong mối quan hệ, rối loạn cảm xúc do cảm thấy bối rối trước người bạn đời luôn khiến bạn rơi vào chu kỳ chia tay và quay lại với nhau, và liên kết chấn thương.

Liên kết chấn thương là kết nối với một người ngược đãi bạn, người đó ngược đãi bạn về mặt cảm xúc, thể chất và/hoặc tình dục. Một cách vô thức, bạn hình thành một mối liên kết bền chặt với người bạn đời lãng mạn của mình để đương đầu với tổn thương hoặc sự lạm dụng của bạn—và Berkheimer nói rằng đây là công thức dẫn đến một thảm họa nguy hiểm.

Bạn càng ở trong một mối quan hệ độc hại càng lâu thì càng khó cắt đứt. Trong những quan hệ đối tác này, có sự mất cân bằng trong kiểm soát và liên tục gây hấn.

Nguồn bài viết : https://www.mindbodygreen.com/articles/what-is-toxic-relationship-experts-explain-signs-to-look-for

/* ]]> */