Tin Y Tế

Chất nhầy của bạn nói gì về sức khỏe của bạn – KTYK

Bạn có thể nghĩ về chất nhầy – thứ chảy nước mũi, goopy hoặc kẹo cao su mà bạn hắt hơi, hít vào và ho – như một thứ gì đó khó chịu mà bạn dường như không bao giờ có khăn giấy để xử lý. Nó có thể không gợi cảm, nhưng chất nhờn là một trong những chất bảo vệ lớn nhất của cơ thể bạn.

Chất lỏng trơn, đôi khi dính này đến từ màng nhầy lót đường hô hấp của bạn – mũi, miệng, thanh quản, khí quản và phổi của bạn. Chất nhầy cung cấp độ ẩm cho không khí chúng ta hít thở và bôi trơn đường hô hấp của bạn. Ken Yanagisawa, MD, chủ tịch của Học viện Tai mũi họng-Đầu và Cổ Hoa Kỳ cho biết: “Chất nhầy có chức năng bảo vệ trong việc thu giữ các mảnh vụn, chất gây dị ứng, bụi và mầm bệnh như vi rút và vi khuẩn, sau đó có thể được đưa ra khỏi cơ thể. Ca phẫu thuật.

Ý nghĩa màu sắc chất nhầy

Bạn có thể nhận thấy chất nhầy xuất hiện với nhiều màu sắc và kết cấu khác nhau khi bạn bị ốm, sụt sịt hoặc tắc nghẽn hoặc mắc một tình trạng như nhiễm trùng xoang. Mặc dù màu chất nhầy không đủ để luôn chẩn đoán bệnh hoặc tình trạng nhất định, nhưng nó có thể chỉ cho bạn hướng đi đúng.

Và ngay cả khi bạn không để ý, chất nhầy vẫn luôn ở đó.

Mỏng và rõ ràng. Đó là thứ khó ngửi xuất hiện khi bị dị ứng. Chủ yếu là nước, nhưng chứa nhiều muối hòa tan, protein và kháng thể, chất nhầy trong cũng có nghĩa là cơ thể bạn đang ở chế độ khỏe mạnh. Các mô mũi của bạn liên tục khuấy nó ra. Phần lớn nó lén lút trượt xuống sau cổ họng của bạn và hòa tan trong dạ dày của bạn mà bạn không hề hay biết.

Trắng. Mũi của bạn có thể bị chặn lại. Các mô bị sưng trong đường mũi của bạn làm chậm dòng chảy của chất nhầy, đồng thời mất độ ẩm sẽ làm cho chất nhầy đặc lại và trở nên đục hơn. Loại chất nhầy này tạo điều kiện cho cảm lạnh hoặc nhiễm trùng xoang.

Màu vàng. Cảm lạnh hoặc nhiễm trùng có thể tích tụ hơi nước. Chất nhầy của bạn có thể có màu vàng khi các tế bào bạch cầu của bạn chạy đến hiện trường nhiễm trùng để cố gắng chống lại nó.

Màu xanh lá. Các tế bào bạch cầu chết có thể làm cho chất nhầy của bạn có màu xanh và đặc. Hệ thống miễn dịch của bạn đang trong tình trạng báo động cao. Gọi cho bác sĩ nếu tình trạng không cải thiện sau 10 đến 12 ngày hoặc nếu bạn bị sốt. Nếu bạn bị viêm xoang, một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để loại bỏ nó.

Màu nâu. Bạn có thể đã hít phải một thứ gì đó giống như bụi bẩn. Chất nhầy màu nâu cũng có thể nhuốm máu cũ.

Điều này hiếm gặp, nhưng trong các bệnh phổi mãn tính như giãn phế quản hoặc xơ nang, vi khuẩn trong phổi của bạn có thể gây viêm và chảy máu khiến chất nhầy của bạn có màu nâu sẫm.

Điều quan trọng cần nhớ là chất nhầy màu vàng, xanh lá cây hoặc nâu đều có thể báo hiệu tình trạng nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút.

Màu đỏ. Màu đỏ hoặc hơi hồng có thể có nghĩa là một ít máu vô hại, chẳng hạn như bạn xì mũi thường xuyên hoặc thứ gì đó rỉ ra ở niêm mạc mũi của bạn. Trong một số trường hợp, “Chất nhầy đỏ – hoặc vảy có máu – có thể là do chảy máu cam, hoặc chảy máu từ polyp hoặc thậm chí là khối u,” Yanagisawa nói.

Đen. Bạn có thể đang hít phải những mảnh vụn vón cục trong mũi. Nhiều bụi hoặc khói thuốc lá cũng có thể làm đen chất nhầy. Và mặc dù hiếm gặp, nó cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm nấm. Nếu bạn có một hệ thống miễn dịch suy yếu, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn.

Biết ý nghĩa của màu sắc chất nhầy có thể hữu ích, nhưng tất cả đều phụ thuộc vào những gì bình thường đối với cơ thể bạn. Vì vậy, hãy chú ý, Yanagisawa khuyên. “Bất kỳ sự đổi màu hoặc thay đổi tính nhất quán nào là bất thường đối với cơ thể của bạn đều cần được theo dõi chặt chẽ và nếu kéo dài, bạn nên gọi điện hoặc đến gặp bác sĩ của mình.”

quản lý chất nhầy

Chìa khóa để xử lý chất nhầy là xác định nguồn gốc của nó. Ví dụ:

Dị ứng hoặc cảm lạnh. Chất nhầy loãng, trong và có nước này có thể được điều trị bằng thuốc kháng histamine. Tuy nhiên, hãy chú ý nếu bạn bị rối loạn tuyến tiền liệt. Thuốc xịt mũi steroid cũng có thể giúp giảm đau. Nếu bạn bị bệnh tăng nhãn áp, bạn cần thận trọng với cả hai phương pháp điều trị này.

Yanagisawa nói: Thuốc thông mũi không kê đơn (OTC) cũng có thể giúp ích, nhưng hãy cẩn thận khi sử dụng chúng. Chúng có thể kích hoạt tim đập nhanh hoặc tăng tốc nhịp tim của bạn. Trong khi đó, thuốc xịt thông mũi như oxymetazoline (Afrin) có thể làm thông mũi và giúp bạn thở dễ dàng hơn trong một thời gian, nhưng chúng không loại bỏ được chất nhầy. Nếu bạn sử dụng thuốc thông mũi trong hơn 3 ngày liên tục, tình trạng nghẹt mũi có thể quay trở lại và gây ra một chu kỳ khó phá vỡ. Cũng:

  • Thuốc kháng histamine nhỏ mũi theo toa có thể hữu ích khi thuốc OTC không hiệu quả. Tuy nhiên, vị đắng có thể khiến một số người bỏ cuộc.
  • Thuốc long đờm OTC có chứa guaifenesin (Mucinex, Robitussin) giúp phá vỡ chất nhầy trong ngực và giữ ẩm cho đường thở của bạn.

Yanagisaw lưu ý: “Đối với trẻ em, có một số máy hút mũi có thể được sử dụng để hút dịch tiết và chất nhầy trong mũi một cách an toàn và hiệu quả.

Nhiễm trùng mũi, xoang hoặc cổ họng. Chúng thường kích hoạt chất nhầy màu xanh lá cây hoặc màu vàng. Ông nói: “Điều này được điều trị tốt nhất bằng thuốc kháng sinh nếu vi khuẩn là thủ phạm.

Nếu chất nhầy xuất phát từ bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), cách điều trị tốt nhất là các loại thuốc như thuốc ức chế thụ thể histamine-2, chẳng hạn như famotidine. Một chất ức chế bơm proton như omeprazole cũng có thể hoạt động. Cắt bỏ một số loại thực phẩm, bao gồm sô cô la, thức ăn cay, cam quýt và đồ uống có caffein hoặc rượu vang đỏ cũng có thể hữu ích.

Duy trì sức khỏe chất nhầy

Yanagisaw nói: “Chất nhầy là bình thường và có tầm quan trọng sống còn đối với hoạt động bình thường của đường hô hấp của chúng ta.

Để giữ cho mọi thứ di chuyển đúng:

  • Uống nhiều chất lỏng để giữ nước.
  • Sử dụng nước muối xịt mũi hoặc thuốc xịt để duy trì độ ẩm.
  • Thử sử dụng máy tạo độ ẩm và xông hơi khi thời tiết lạnh hơn.
  • Loại bỏ chất nhầy dư thừa và dịch tiết mũi bằng dụng cụ rửa mũi và xoang như bình neti.

Nguồn bài viết : https://www.webmd.com/cold-and-flu/cold-flu-map/features/mucus-and-health?src=RSS_PUBLIC

/* ]]> */